こんにちは！

今週から本格的にお仕事、学校が始まった事と思います。
9連休明け後の長ーい1週間、なかなかツラいですよね。

風邪やインフルエンザが流行っているようです。
体調管理、気をつけていきましょうね。

ちょっと風邪気味かな・・・と思った時、
ぜひ にんにく を取り入れてみて下さい。

新型コロナウィルスが流行り始めた頃、
世界各地で
「にんにくがコロナに効く！」との噂が広まり
町中からにんにくがなくなってしまったそうです。

あくまでも噂なので、
その効果は実証されていませんが、
にんにくには「抗菌作用」がありますので、
それを信じてそんな噂が流れたんでしょうね。

にんにくには抗菌作用の他、免疫力UP、疲労回復、
血流改善など、多くの効果があると言われています。

詳しくは特集ページ「にんにくの効能」で
ご紹介しています。
ぜひご参考にしてみて下さいね(^^)/

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